Главная страница » Юное поколение делится личными рецептами здорового образа жизни

Юное поколение делится личными рецептами здорового образа жизни

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья – праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

Юношеская библиотека им. И. Сельвинского совместно с Евпаторийским центром социальных служб для семьи, детей и молодёжи провели информ-акцию «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!» для студентов медицинского колледжа «Монада». Специалист Центра Олеся Прокопенко в своём выступлении подчеркнула, насколько важна персональная ответственность каждого за своё здоровье и здоровье своей семьи. Студенты получили полезную информацию о правильном питании, закаливании, о пользе гимнастики, о вреде курения, а также приняли активное участие в квилт-опросе «Что нужно делать, чтобы быть здоровым» – писали свои ответы на разноцветных стикерах и прикрепляли их к стенду. Замечательно, что в ходе опроса ребята не только высказывали собственные мнения, но и делились личными «рецептами» здоровья.

А в Центральной детской библиотеке им. А.С. Макаренко для учащихся 2-А класса гимназии им. И. Сельвинского был проведён час здоровья «Сон, прогулка, физкультура –  лучше пузырьков микстуры». Ребята прослушали беседу о важности полноценного сна и о его влиянии на физическое и психическое здоровье, о пользе занятий спортом и прогулок на свежем воздухе, обсудили преимущества ходьбы и бега, поговорили об укреплении иммунитета и о том, как можно повысить настроение. Рассказали, какие у них в нашем городе есть любимые маршруты для прогулок и площадки для спортивных игр. Завершилась встреча физическими упражнениями: гимназисты играли в кегли, прыгали через скакалку, крутили обруч, а девочки-гимнастки выполнили «сальто» и показали умение садиться на шпагат.

Прокрутить вверх